一、预防疤痕的一步,就是正确的伤口照顾。不论是烧伤、烫伤、手术、抓伤、碰伤或皮肤感染等,在伤口愈合的同时或愈合后尚未恢复到正常皮肤组织前,均极易产生疤痕组织,所以正确的伤口护理可以避免异常疤痕组织的产生。
二、当人体皮肤组织有创伤或受损伤时,一定要避免体质过分燥热、避免电脑等辐射线和金属类物品的刺激,并饮食清淡,不食刺激性食品或发物。
三、尽量保持创面的干燥,避免碰水、潮湿。
四、尽量穿全棉、真丝、全麻、毛料的衣服,避免化纤类衣服。
五、伤口尚未愈合或刚愈合皮肤表层尚未恢复到正常皮肤的颜色时,不可以按摩、运动等。避免刺激刚愈合好的皮肤。